Consulta de Sueño Infantil

Las noches con un bebé pueden ser agotadoras, y es muy común sentir que algo se está haciendo mal. En Hola Lactancia, te acompaño a comprender cómo duerme tu bebé según su edad y su etapa de desarrollo, para que puedas acompañar su descanso con más tranquilidad y menos culpa.

El sueño de un bebé no es igual al de una persona adulta. Sus ciclos son más cortos, los despertares nocturnos son esperables durante buena parte de los primeros años y sus necesidades cambian a medida que crece. Conocer cómo funciona su fisiología ayuda a ajustar las expectativas y a distinguir lo que es parte del desarrollo de lo que se puede acompañar de otra manera.

En la consulta, revisamos juntas cómo son hoy los días y las noches en tu casa: los horarios, las siestas, el ambiente donde duerme, la forma en que se duerme y cómo se relaciona con la alimentación, sea lactancia materna, mixta o con fórmula. A partir de ahí armamos un plan a medida, con cambios posibles para tu familia, y repasamos las recomendaciones de sueño seguro.

Mi forma de acompañar es respetuosa: no uso métodos de dejar llorar ni recetas iguales para todos los bebés. Trabajo con herramientas basadas en la evidencia y en la fisiología del sueño, respetando el vínculo, los tiempos de tu bebé y las decisiones de tu familia. Me formé en la Diplomatura en Sueño Infantil del IPSI (Universidad Abierta Interamericana), y si aparece algo que necesite una mirada médica, te voy a sugerir consultarlo con tu pediatra.

Si sentís que el descanso en tu casa necesita un cambio, podés reservar tu consulta de sueño infantil, presencial en Villa Carlos Paz u online desde cualquier parte del mundo, escribiéndome por WhatsApp o en Instagram. Vamos paso a paso, a tu ritmo.